iCloud
Primeiro PC online e grátis do MundoSaiba mais em :
9 de abr. de 2009
Aero Peek
Deixe as janelas do seu Windows transparentes
Transparência total
Com apenas um clique você poderá deixar transparentes todas as janelas abertas em seu computador, permitindo assim que sua Área de Trabalho seja completamente visualizada e tudo isso sem perder em qualidade de uso ou qualquer outra coisa que vá impossibilitar o seu uso.
Depois de instalado, o programa pode ser executado normalmente e irá funcionar a partir de um ícone na bandeja do relógio do Windows. Então, sempre que você clicar uma única vez sobre ele, todas as janelas abertas em seu PC se tornarão transparentes e você conseguirá visualizar o seu Desktop normalmente.
Com apenas um clique você poderá deixar transparentes todas as janelas abertas em seu computador, permitindo assim que sua Área de Trabalho seja completamente visualizada e tudo isso sem perder em qualidade de uso ou qualquer outra coisa que vá impossibilitar o seu uso.
Depois de instalado, o programa pode ser executado normalmente e irá funcionar a partir de um ícone na bandeja do relógio do Windows. Então, sempre que você clicar uma única vez sobre ele, todas as janelas abertas em seu PC se tornarão transparentes e você conseguirá visualizar o seu Desktop normalmente.
8 de abr. de 2009
Star Wars
Quer ver o Star Wars no Windows XP?
Iniciar > Executar > CMD.
Na tela que irá abrir, digite: Telnet towel.blinkenlights.nl
Divirtam-se!!!
Easter Eggs do Windows XP
Sabe aquele comandos, ou brincadeiras que ficam ocultos?
Estão aqui alguns deles:
Freecell: Pressione “Ctrl+Shift+F10″ durante o jogo. Irá surgi uma caixa de diálogo com três opções Abort, Retry e Ignore. Clique em Abort em seguida clique em qualquer das cartas para ganhar.
Paciência: Pressione “Alt+Shift+2″ durante o jogo, para ganhar.
Campo minado: Trave o tempo no Campo minado pressione a tecla (Windows+D).
Pinball: Quando abrir o jogo digite sem aspas: “bmax” para esferas ilimitadas, e “hidden test” com espaço esse código faz com que aonde a seta do mouse for a bolinha também vai.Depois que você digita “hidden test” tem outro macete aperte a letra “R” para ser promovido, e a letra “H” que faz aparecer a tela de recorde ai e só você digitar seu nome com 1,000,000,000 de pontos.
Microsoft Word: (A ligeira raposa marrom ataca o cão preguiços)
Digite no Word: “=rand(200,99)” sem aspa em seguida pressione enter no final do texto.
Notepad: (Bush escondendo os fatos?)Digite no Notepad: “Bush hid the facts”, sem aspas, salve o arquivo contendo a frase com qualquer nome da sua escolha, agora reabra o arquivo, você verá que a frase sumiu.
Dicas Age of Empires 3
Dicas, truques e cheats para Age of Empires III
10,000 XP - nova & orion
100X Gather/Build Rates - speed always wins
Win Scenario - this is too hard
Bom jogo!!!
BlogBlogs.Com.Br
Pressione ENTER durante o jogo e digite um dos seguintes códigos :
10,000 Food - medium rare please
10,000 Coin - give me liberty or give me coin10,000 XP - nova & orion
100X Gather/Build Rates - speed always wins
Win Scenario - this is too hard
Bom jogo!!!
BlogBlogs.Com.Br
Dicas Need for Speed Pro Street
Dicas, truques e cheats para seu Need for Speed Pro Street
Para usar os códigos abaixo, vá em: Menu da Carreira (Career Menu), selecione Entrar Código (Code Entry), então selecione Código Secreto (Secret Code)
-SAFETYNET: adiciona 5 Repair Markers
-CASHMONEY: adiciona $10,000
-REGGAME: adiciona $10,000
-1Mi9K7E1: adiciona $10,000
-REGGAME: adiciona $10,000 plus Bonus Cars
-COLLECTORSED&: Free Collector’s Edition Upgrade
-UNLOCKALLTHINGS: destrava todos os bônus
-ITSABOUTYOU: destrava Audi TT3.8 Quattro
-CASTROLSYNTEC: destrava Castrol Syntec Decal
-HORSEPOWER: destrava Chevrolet Chevelle SS
-ZEROZEROZERO: destrava Coke Zero Volkswagen Golf GTI
-ENERGIZERLITHIUM: destrava Energizer Lithium Decal
-WORLDSLONGESTLASTING: destrava Energizer Lithium Dodge Viper
-MITSUBISHIGOFAR: destrava Mitsubishi Lancer Evolution
-UNLOCKALLTHINGS: destrava mapas, carros e outros.
-1MA9X99: adiciona $2,000
-W2iOLLO1: adiciona $4,000
-L1iS97A1: adiciona $8,000
6 de abr. de 2009
Service Pack 3 - Windows XP - Download
Visão Geral
O Windows XP SP3 inclui todas as atualizações já lançadas para o sistema operacional. A atualização também inclui algumas novas funcionalidades que não alteram muito a experiência dos clientes com o sistema operacional.
O Windows XP SP3 inclui todas as atualizações já lançadas para o sistema operacional. A atualização também inclui algumas novas funcionalidades que não alteram muito a experiência dos clientes com o sistema operacional.
Comandos do Menu Executar
Comandos do Menu Executar
Pra quem acha mais fácil acessar programas do Windows pelo Menu Executar, estão aí alguns comandos:accwiz – assistente de acessibilidade
calc - calculadora
certmgr - certificado de usuario atual
charmap - mapa de caracteres
ciadv - serviço de idexação
cleanmgr - limpeza de disco
cliconfg - Utilitario de rede para clientes SQL server
clipbrd - Visualizador da área de armazenamento
cmd - prompt de comandos do windows
compmgmt - gerenciamento do computador
control - Painel de controle
chkdsk - chek disk
diskmgmt - gerenciamento de disco
diskpart - particionador de disco
drwtsn32 - Dr Watson (merece uma googlada)
dvdplay - windows media player
eudcedit - Editor de caracters do windows
ftp - realiza ftp (meio obvio)
gpedit - diretivas de grupo
gpresult - obtem informações do dominio
icrav03 - supervisor de conteudo
lusrmgr - grupo de usuarios locais
magnify - lente de aumento
mspaint - paint
mstsc - conexão com área de trabalho remota
narrator - microsoft narrador
notepad - bloco de notas
ntbackup - utilitario para backup ou restauração
ntmsmgr - armazenamento removivel
odbcad32 - Administrados de fonte de dados ODBC
packager - gerenciador de objetos e pacotes
perfmon - medidor de desempenho do pc
regedit - registro do windows
sndrec32 - gravador de som
sol - paciencia
spider - paciencia spider
taskmgr - alt+crtl+del
verifer - gerenciador de verificação de driver
write - word pad
Testando sua memória com o Memtest.
MEMTEST
Precisa de um bom testador para sua memória?
Memtest faz um teste completo para você.
Baixe ele, extraia os arquivos, crie um disquete com ele, depois é só bootar pelo disquete que ele faz tudo para você.
Download
Redes sociais ajudam a enfrentar desastres naturais
Essa corrente de mensagens de texto envolve funcionários da saúde, cientistas em trabalho de campo, policiais e aldeões. Eles estavam testando uma abordagem de rede social como forma de enfrentar um surto durante um exercício de planejamento para uma pandemia de gripe na província de Stung Treng, Camboja, em outubro passado.
Eles estavam ajudando a testar e refinar o GeoChat, parte do pacote de três ferramentas de software de código aberto que foram criadas para ajudar a responder melhor e mais rápido a surtos de doenças e desastres naturais.
O software foi lançado recentemente pela InSTEDD, uma organização sem fins lucrativos da Califórnia que desenvolve métodos inovadores de apoio em emergências, doenças e desastres. A organização surgiu em 2006, com doações de grupos filantrópicos como o Google.org e a Fundação Rockefeller, em Nova York.
O exercício de teste foi realizado em cooperação com a Rede de Vigilância de Doenças da Bacia do Mekong, criada em 1999 para divulgar dados sobre surtos e doenças entre os seis países da região - Camboja, China, Laos, Birmânia, Tailândia e Vietnã.
A InSTEDD também está testando o sistema no Centro de Controle e Prevenção de Doenças do Estados Unidos, em Atlanta, Flórida, e em clínicas de HIV na região rural da Tanzânia.
Coordenando a resposta"A InSTEDD não começou seu trabalho supondo que determinada tecnologia seria a resposta. Eles se informaram sobre as necessidades práticas, os requerimentos, capacidades e limitações de infraestrutura, e depois voltaram ao laboratório para criar ferramentas dirigidas e úteis", diz Karl Brown, diretor associado da Fundação Rockefeller.
O software foi projetado, por exemplo, para funcionar em áreas nas quais as conexões de internet sejam fracas ou inexistentes, mas nas quais o acesso a redes via celulares muitas vezes está disponível, diz Taha Kass-Hout, diretor mundial de saúde pública e informática da InSTEDD. O software também foi criado de forma a se conectar de maneira útil a quaisquer bancos de dados e sistemas de computador que os usuários tenham em operação.
O potencial das redes eletrônicas na resposta a desastres foi demonstrado repetidamente desde o tsunami do Oceano Índico, em 2004, quando blogs rapidamente se tornaram a principal maneira de coordenar a avaliação de dados, as operações de assistência e as ações de voluntários. Nas as organizações oficiais de assistência em caso de desastre são muitas vezes organizadas em linhas hierárquicas, diz Kass-Hout, e demoram a adotar ferramentas comunitárias de web e comunicação móvel.
Quando o furacão Katrina atingiu Nova Orleans, um ano mais tarde, a resposta lenta e descoordenada do governo foi vergonhosa se comparada ao trabalho de voluntários que usaram o Google Earth, o Google Maps, mensagens de texto e outros métodos eletrônicos para localizar pessoas desaparecidas rapidamente, coordenar a busca de abrigos e distribuir assistência.
Observando o quadro geralO objetivo do novo software, diz Kass-Hout, é permitir resposta mais rápida e mais coordenada a surtos de doenças e desastres naturais. Para tanto, o GeoChat permite que os membros da equipe comuniquem sua posição e informações importantes via mensagens de texto, e-mails ou um navegador de web, com dados sincronizados instantaneamente para os celulares e laptops de toda a equipe.
O Mesh4X pode permitir a troca direta de dados entre diferentes bancos de dados e software. Assim, por exemplo, relatórios sobre casos de doença ou pedidos de cobertores e comida podem ser registrados pelo pessoal no local com o uso de seus celulares ou qualquer outro aparelho de comunicação, e todos os dados serão distribuídos aos grupos participantes, não importa quais sejam seus sistemas de bancos de dados - Microsoft Access, Oracle, MySQL ou planilhas como as do Microsoft Excel.
Mineração de dadosA última das três ferramentas, o Evolve, permite mineração automatizada de dados e visualização, o que ajuda a compreender o influxo de informações geradas pelas operações de resgate. Semelhante a um leitor de RSS, mas mais sofisticado, o Evolve agrega e seleciona automaticamente as informações de campo e reportagens, e-mails, telefonemas, fotos e outros dados relevantes.
O resultado pode ser distribuído a múltiplas agências, de forma a permitir que as autoridades decisórias identifiquem, e respondam, a eventos cruciais tais como a expansão de um núcleo de doenças respiratórias, ou os grupos de aldeões identificados como mais necessitados de ajuda em caso de um terremoto.
A InSTEDD está ajudando a reforçar a cooperação entre muitas das organizações envolvidas no projeto da Bacia do Mekong, diz o Dr.Yin Myo Aye, moderador regional do ProMED-mail, um programa de monitoração de doenças e emergências.
A InSTEDD pode contribuir muito ao facilitar a troca de informações, diz Firoz Verjee, pesquisador do Instituto de Administração de Crises, Desastres e Riscos, na Universidade George Washington.
Mas ele diz que tecnologia só não basta. Os maiores avanços só virão quando as operações humanitárias adotarem práticas e políticas de informação universais, entre as quais métodos mais sofisticados de avaliar as atividades humanitárias.
Fonte: Terra
Eles estavam ajudando a testar e refinar o GeoChat, parte do pacote de três ferramentas de software de código aberto que foram criadas para ajudar a responder melhor e mais rápido a surtos de doenças e desastres naturais.
O software foi lançado recentemente pela InSTEDD, uma organização sem fins lucrativos da Califórnia que desenvolve métodos inovadores de apoio em emergências, doenças e desastres. A organização surgiu em 2006, com doações de grupos filantrópicos como o Google.org e a Fundação Rockefeller, em Nova York.
O exercício de teste foi realizado em cooperação com a Rede de Vigilância de Doenças da Bacia do Mekong, criada em 1999 para divulgar dados sobre surtos e doenças entre os seis países da região - Camboja, China, Laos, Birmânia, Tailândia e Vietnã.
A InSTEDD também está testando o sistema no Centro de Controle e Prevenção de Doenças do Estados Unidos, em Atlanta, Flórida, e em clínicas de HIV na região rural da Tanzânia.
Coordenando a resposta"A InSTEDD não começou seu trabalho supondo que determinada tecnologia seria a resposta. Eles se informaram sobre as necessidades práticas, os requerimentos, capacidades e limitações de infraestrutura, e depois voltaram ao laboratório para criar ferramentas dirigidas e úteis", diz Karl Brown, diretor associado da Fundação Rockefeller.
O software foi projetado, por exemplo, para funcionar em áreas nas quais as conexões de internet sejam fracas ou inexistentes, mas nas quais o acesso a redes via celulares muitas vezes está disponível, diz Taha Kass-Hout, diretor mundial de saúde pública e informática da InSTEDD. O software também foi criado de forma a se conectar de maneira útil a quaisquer bancos de dados e sistemas de computador que os usuários tenham em operação.
O potencial das redes eletrônicas na resposta a desastres foi demonstrado repetidamente desde o tsunami do Oceano Índico, em 2004, quando blogs rapidamente se tornaram a principal maneira de coordenar a avaliação de dados, as operações de assistência e as ações de voluntários. Nas as organizações oficiais de assistência em caso de desastre são muitas vezes organizadas em linhas hierárquicas, diz Kass-Hout, e demoram a adotar ferramentas comunitárias de web e comunicação móvel.
Quando o furacão Katrina atingiu Nova Orleans, um ano mais tarde, a resposta lenta e descoordenada do governo foi vergonhosa se comparada ao trabalho de voluntários que usaram o Google Earth, o Google Maps, mensagens de texto e outros métodos eletrônicos para localizar pessoas desaparecidas rapidamente, coordenar a busca de abrigos e distribuir assistência.
Observando o quadro geralO objetivo do novo software, diz Kass-Hout, é permitir resposta mais rápida e mais coordenada a surtos de doenças e desastres naturais. Para tanto, o GeoChat permite que os membros da equipe comuniquem sua posição e informações importantes via mensagens de texto, e-mails ou um navegador de web, com dados sincronizados instantaneamente para os celulares e laptops de toda a equipe.
O Mesh4X pode permitir a troca direta de dados entre diferentes bancos de dados e software. Assim, por exemplo, relatórios sobre casos de doença ou pedidos de cobertores e comida podem ser registrados pelo pessoal no local com o uso de seus celulares ou qualquer outro aparelho de comunicação, e todos os dados serão distribuídos aos grupos participantes, não importa quais sejam seus sistemas de bancos de dados - Microsoft Access, Oracle, MySQL ou planilhas como as do Microsoft Excel.
Mineração de dadosA última das três ferramentas, o Evolve, permite mineração automatizada de dados e visualização, o que ajuda a compreender o influxo de informações geradas pelas operações de resgate. Semelhante a um leitor de RSS, mas mais sofisticado, o Evolve agrega e seleciona automaticamente as informações de campo e reportagens, e-mails, telefonemas, fotos e outros dados relevantes.
O resultado pode ser distribuído a múltiplas agências, de forma a permitir que as autoridades decisórias identifiquem, e respondam, a eventos cruciais tais como a expansão de um núcleo de doenças respiratórias, ou os grupos de aldeões identificados como mais necessitados de ajuda em caso de um terremoto.
A InSTEDD está ajudando a reforçar a cooperação entre muitas das organizações envolvidas no projeto da Bacia do Mekong, diz o Dr.Yin Myo Aye, moderador regional do ProMED-mail, um programa de monitoração de doenças e emergências.
A InSTEDD pode contribuir muito ao facilitar a troca de informações, diz Firoz Verjee, pesquisador do Instituto de Administração de Crises, Desastres e Riscos, na Universidade George Washington.
Mas ele diz que tecnologia só não basta. Os maiores avanços só virão quando as operações humanitárias adotarem práticas e políticas de informação universais, entre as quais métodos mais sofisticados de avaliar as atividades humanitárias.
Fonte: Terra
3 de abr. de 2009
Comandos em ação
Confira novas imagens do game de 'Comandos em ação'
Bonecos 'G.I. Joe' ganham aventuras virtuais em agosto. Jogo de ação terá 12 personagens da série.
Bonecos 'G.I. Joe' ganham aventuras virtuais em agosto. Jogo de ação terá 12 personagens da série.
Novos Processadores Intel
Intel lança novos processadores Xeon
A Intel revelou 17 novos processadores da família Xeon, projetados para uso em servidores. Baseados na arquitetura Nehalem, a mesma usada nos processadores Intel Core i7, os novos chips tem recursos que aumentam o desempenho, ao mesmo tempo em que reduzem o consumo de energia em comparação com gerações anteriores.Segundo a Intel, os processadores Xeon da série 5500 representam o maior salto na tecnologia de processadores para o mercado corporativo desde o lançamento do Pentium Pro em 1995, o primeiro produto da empresa voltado especificamente para este segmento.Os modelos estão disponíveis em versões com dois ou quatro núcleos, com velocidades entre 1,86 e 3,20 GHz. Eles são produzidos em um processo de 45 nanômetros e equipados com tecnologias como a Intel Turbo Boost, que proporciona um aumento temporário no desempenho do processador em situações de uso intenso, Intelligent Power, que permite que os processadores desliguem partes que não estão em uso, até mesmo núcleos inteiros, para economizar energia, QuickPath, que acelera a transferência de dados entre o processador e a memória, e HyperThreading, que otimiza a execução de múltiplas tarefas simultâneamente.Segundo a Intel, em um servidor empresarial típico a adoção do novo processador resultaria em um ganho de desempenho de 2.25 vezes, com consumo de energia até 50% menor em períodos de inatividade da máquina. Em um exemplo apresentado, um parque de 184 servidores com processadores Xeon produzidos em 2005 poderia ser substituído por apenas 21 servidores com os novos Xeon 5500, com redução de 92% no consumo de energia elétrica.11 Fabricantes estão anunciando, simultâneamente, o lançamento de sistemas baseados no novo processador. Entre eles, empresas brasileiras como a Accept, A5, Positivo Informática e Itautec. A Apple já utiliza os chips nos novos modelos de sua estação de trabalho, o MacPro, anunciado no último dia 3 de março.
2 de abr. de 2009
Postura Correta na frente do PC
Digitação
Na digitação evite realizar o mesmo movimento com as mãos durante muito tempo, procure realizar uma digitação suave; conserve as mãos retas.
Na digitação evite realizar o mesmo movimento com as mãos durante muito tempo, procure realizar uma digitação suave; conserve as mãos retas.
Conforto para os olhos
Quanto menores o brilho e os reflexos na tela do monitor, maior o conforto para os olhos. Se o ajuste nos controles manuais ou o reposicionamento do monitor não corrigir esses efeitos, coloque um toldo de papelão sobre ele. Ou, então, compre uma proteção antiofuscante, também conhecida por protetor de tela.
Quanto menores o brilho e os reflexos na tela do monitor, maior o conforto para os olhos. Se o ajuste nos controles manuais ou o reposicionamento do monitor não corrigir esses efeitos, coloque um toldo de papelão sobre ele. Ou, então, compre uma proteção antiofuscante, também conhecida por protetor de tela.
De olho na tela
A posição do monitor é importante para evitar problemas de coluna e de fadiga ocular. Ele deve estar numa distância de aproximadamente 70 centímetros da face do usuário, ao nível dos olhos ou um pouco abaixo deles. Se o gabinete da máquina não permitir esta disposição, coloque alguns livros sob o monitor.
A posição do monitor é importante para evitar problemas de coluna e de fadiga ocular. Ele deve estar numa distância de aproximadamente 70 centímetros da face do usuário, ao nível dos olhos ou um pouco abaixo deles. Se o gabinete da máquina não permitir esta disposição, coloque alguns livros sob o monitor.
Conforto para o corpo
Quando você esta de pé, seu peso é distribuído pela coluna lombar, favorecendo o equilíbrio do corpo. Permanecendo horas sentado, sua coluna recebe uma dose de esforço extra. Nesse caso, procure manter a curva natural das costas (em formato de S). Uma boa dica: coloque um travesseiro na parte inferior da coluna para ajustar a curva lombar.
Quando você esta de pé, seu peso é distribuído pela coluna lombar, favorecendo o equilíbrio do corpo. Permanecendo horas sentado, sua coluna recebe uma dose de esforço extra. Nesse caso, procure manter a curva natural das costas (em formato de S). Uma boa dica: coloque um travesseiro na parte inferior da coluna para ajustar a curva lombar.
Atenção com a cabeça e o pescoço
As dores de coluna estão, muitas vezes, relacionadas com o mau posicionamento da cabeça e do pescoço. Para reduzir as chances de lesões na cabeça e no pescoço, evite torcê-los ou sacudi-los de forma repetitiva. Utilize, também, um suporte de papéis para eliminar movimentos laterais com a cabeça.
As dores de coluna estão, muitas vezes, relacionadas com o mau posicionamento da cabeça e do pescoço. Para reduzir as chances de lesões na cabeça e no pescoço, evite torcê-los ou sacudi-los de forma repetitiva. Utilize, também, um suporte de papéis para eliminar movimentos laterais com a cabeça.
Capriche na cadeira
Priorize a compra de uma cadeira confortável, ótimo acessório para minimizar o estresse do corpo. Ela deve ter um encosto ajustável (para frente e para trás), que permita uma reclinação de até 30 graus. Prefira encostos altos, pois garantem maior apoio para as costas, diminuindo a tensão localizada. Verifique se a cadeira oferece suporte para a região lombar, descanso de braço com almofadas e uma base com cinco pernas para reduzir o risco de quedas.
Priorize a compra de uma cadeira confortável, ótimo acessório para minimizar o estresse do corpo. Ela deve ter um encosto ajustável (para frente e para trás), que permita uma reclinação de até 30 graus. Prefira encostos altos, pois garantem maior apoio para as costas, diminuindo a tensão localizada. Verifique se a cadeira oferece suporte para a região lombar, descanso de braço com almofadas e uma base com cinco pernas para reduzir o risco de quedas.
Boa Circulação
Digite com os braços formando um ângulo de 90 graus. Isso é importante para garantir a boa circulação sangüínea nos membros superiores.
Digite com os braços formando um ângulo de 90 graus. Isso é importante para garantir a boa circulação sangüínea nos membros superiores.
No Chão
Pés cruzados ou apoiados na ponta dos dedos favorecem dores na parte inferior da coluna. Apoie a planta dos pés no chão, permitindo que eles fiquem retos. Se a cadeira for muito alta, coloque livros ou outro tipo de apoio sob os pés. Lembre-se ainda de manter os joelhos flexionados num ângulo de 90 graus.
Pés cruzados ou apoiados na ponta dos dedos favorecem dores na parte inferior da coluna. Apoie a planta dos pés no chão, permitindo que eles fiquem retos. Se a cadeira for muito alta, coloque livros ou outro tipo de apoio sob os pés. Lembre-se ainda de manter os joelhos flexionados num ângulo de 90 graus.
Parada Obrigatória
É saudável estipular períodos de descanso para a vista. Para cada 2 horas de trabalho, recomenda-se um intervalo de 15 minutos. Quem trabalha todo o tempo olhando para a tela deve optar por uma pausa de 15 minutos em cada hora de serviço.
É saudável estipular períodos de descanso para a vista. Para cada 2 horas de trabalho, recomenda-se um intervalo de 15 minutos. Quem trabalha todo o tempo olhando para a tela deve optar por uma pausa de 15 minutos em cada hora de serviço.
Ambiente Agradável
Ao trabalhar, evite o excesso de luz ambiente externa e o brilho nas paredes próximas ao computador e elimine os reflexos na tela do monitor.
Ao trabalhar, evite o excesso de luz ambiente externa e o brilho nas paredes próximas ao computador e elimine os reflexos na tela do monitor.
Passeios Esporádicos
Por mais correta que seja sua postura, a pressão sobre os discos lombares aumenta em até 30% quando você está sentado. A Nasa realizou uma serie de estudos com gravidade zero e descobriu que um corpo em descanso posiciona-se entre o estado de sentar e o de deitar. Como não existe uma fórmula exata, os especialistas aconselham que cada profissional escolha a postura que mais lhe agrade com coerência, é claro. Aliado a isso, eles dizem que sentar de uma maneira segura se resume em levantar-se de vez em quando.
Por mais correta que seja sua postura, a pressão sobre os discos lombares aumenta em até 30% quando você está sentado. A Nasa realizou uma serie de estudos com gravidade zero e descobriu que um corpo em descanso posiciona-se entre o estado de sentar e o de deitar. Como não existe uma fórmula exata, os especialistas aconselham que cada profissional escolha a postura que mais lhe agrade com coerência, é claro. Aliado a isso, eles dizem que sentar de uma maneira segura se resume em levantar-se de vez em quando.
Teclados Ergonômicos
Não se empolgue com a bela aparência desses periféricos. Prefira os modelos com suporte de pulso, que deve ser grosso e almofadado e estar no mesmo nível físico do teclado - nunca abaixo.
Não se empolgue com a bela aparência desses periféricos. Prefira os modelos com suporte de pulso, que deve ser grosso e almofadado e estar no mesmo nível físico do teclado - nunca abaixo.
Esforço Repetitivo
Dores nas mãos, sensibilidade ao toque, adormecimento e formigamento dos dedos são os principais sintomas de lesões por esforço repetitivo, doença crônica que atinge ombros, braços, pulsos e mãos. Nunca ignore os possíveis sintomas. Deixar para lá pode ser muito pior.
Dores nas mãos, sensibilidade ao toque, adormecimento e formigamento dos dedos são os principais sintomas de lesões por esforço repetitivo, doença crônica que atinge ombros, braços, pulsos e mãos. Nunca ignore os possíveis sintomas. Deixar para lá pode ser muito pior.
Luz
A iluminação precisa ser controlada para não se sobrepor à tela ou produzir reflexos indesejados. Dê preferência aos lustres com ajuste manual. Confira se a luminosidade está adequada: olhe para a tela do micro - não pode haver pontos de luz notáveis atrás ou ao redor dela.
A iluminação precisa ser controlada para não se sobrepor à tela ou produzir reflexos indesejados. Dê preferência aos lustres com ajuste manual. Confira se a luminosidade está adequada: olhe para a tela do micro - não pode haver pontos de luz notáveis atrás ou ao redor dela.
Pernas Livres
Uma mesa de trabalho inadequada pode causar dores na nuca, nas costas e na cabeça. Considere a utilização de um móvel que permita bom espaço para movimentação das pernas e ofereça altura suficiente para posicionar o teclado de forma correta - aproximadamente 70 centímetros do chão.
Uma mesa de trabalho inadequada pode causar dores na nuca, nas costas e na cabeça. Considere a utilização de um móvel que permita bom espaço para movimentação das pernas e ofereça altura suficiente para posicionar o teclado de forma correta - aproximadamente 70 centímetros do chão.
Fadiga
Distancie seus olhos do monitor a cada 10 minutos, focalizando-os o mais longe possível durante 5 segundos. Esse procedimento minimiza a fadiga ocular.
Distancie seus olhos do monitor a cada 10 minutos, focalizando-os o mais longe possível durante 5 segundos. Esse procedimento minimiza a fadiga ocular.
O Poder do Mouse
Quando você utiliza o mouse, movimenta os músculos mais fortes do ombro e dos braços. Por isso, tenha cautela ao manusear o periférico. Não use força para clicar ou mover o mouse; mantenha o pulso numa posição neutra; altere a postura das mãos durante o trabalho.
Quando você utiliza o mouse, movimenta os músculos mais fortes do ombro e dos braços. Por isso, tenha cautela ao manusear o periférico. Não use força para clicar ou mover o mouse; mantenha o pulso numa posição neutra; altere a postura das mãos durante o trabalho.
Fonte: Orientações Médicas
Player de Música do YouTube
Adolescente cria player de música do YouTube
Um americano de 15 anos desenvolveu, junto com seu pai, um player de música que usa os vídeos do YouTube como biblioteca. Ao contrário de players de mídia tradicionais, como o Winamp ou o Windows Media Player, o Muziic Player reproduz as faixas diretamente do site de vídeos, ou seja, o usuário não precisa baixar os arquivos no seu PC.
David Nelson e seu pai, Mark Nelson, trabalharam durante um ano no desenvolvimento do Muziic. O programa, que pode ser baixado gratuitamente, foi lançado em 25 de fevereiro e já registrou mais de um milhão de downloads.
"Meu pai teve a idéia de criar um site de música do YouTube, mas eu disse que seria melhor usar um formato de player de mídia", disse David ao jornal britânico Telegraph.
O player permite pesquisar, organizar, ouvir e criar playlists a partir de milhões de músicas disponíveis em forma de videoclipes pelo YouTube. Segundo os criadores do Muziic, essa é a maior biblioteca de músicas da web.
Mark e David criaram o Muziic Channels Directory, um diretório alimentado por usuários que traz canais de música do YouTube classificados por gênero. Um ranking lista os canais de acordo com sua popularidade.
Outra vantagem do Muziic é ser uma forma gratuita e ao mesmo tempo legal de ouvir música na internet. Em seu site, os desenvolvedores lembram que o YouTube tem contratos com gravadoras como Universal, Sony BMG e EMI, e os artistas recebem royalties sempre que uma música é acessada.
O aplicativo pode ser baixado gratuitamente no site www.muziic.com.
Fonte: Terra
1 de abr. de 2009
Outlook Express 6 Portable
Portable Outlook Express 6
Se precisa levar seus e-mails para onde for, o Outlook Express 6 Portable é uma boa opção.
Portable GetDataBack
Portable GetDataBack
Precisando recuperar aqueles arquivos deletados, ou aquele HD formatado?
Revo Uninstaller Portable
Revo Uninstaller Portable
Ótimo programa para dar aquela limpada no seu Sistema Operacional.
Portable Dicionário Eletrônico
Portable Dicionário Eletrônico Houaiss da Língua Portuguesa
2.0
2.0
Rápido, versátil e simples de ser utilizado, o Houaiss digital traz o que há de mais atual em termos de dicionários eletrônicos, dentro e fora do Brasil, sendo o único dicionário eletrônico - e um dos primeiros produtos do mundo - a possuir o recurso das Marcas Inteligentes Microsoft.
Utilizando tecnologia de ponta, o Dicionário eletrônico Houaiss incorpora à sua base de dados - que é a mais completa, exata e informativa - surpreendentes e inovadoras facilidades de pesquisa e consulta.
Assinar:
Postagens (Atom)
Postagens
